Niewłaściwie dopasowany fotel biurowy może nie tylko powodować dyskomfort, ale również przyczyniać się do powstawania nieprzyjemnych bólów pleców po całym dniu pracy.
Jeśli chcesz zapobiegać takim dolegliwościom, pamiętaj o tym, jak duże znaczenie ma dobór odpowiedniego fotela biurowego do pracy przy biurku. Na jakie czynniki powinniśmy zwrócić wtedy szczególną uwagę?
Czym powinien wyróżniać się dobry fotel biurowy?
Przede wszystkim komfort – to najważniejsza cecha dobrego fotela do pracy przy biurku. Wtedy nawet długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej nie będzie powodowało nieprzyjemnych dolegliwości, na przykład bólów mięśni i kręgosłupa.
Aby fotel mógł zapewnić właściwy poziom komfortu, powinien posiadać odpowiednią konstrukcję wspierającą jego ergonomię, co oznacza, że powinien być on dopasowany do warunków pracy.
Cechy dobrego fotela biurowego:
-
stabilna podstawa – najlepiej pięcioramienna
-
dopasowany do wzrostu oraz do sylwetki użytkownika
-
z szeroką gamą regulacji elementów
-
z funkcją przechyłu do tyłu – tak zwana funkcja aktywnego siedzenia lub tilt
Nie możemy także zapominać o tym, aby był on dopasowany do użytkownika. W końcu każdy z nas ma nieco inny wzrost i proporcje sylwetki.
Aby na fotelu siedziało nam się wygodnie i zdrowo, powinniśmy zwrócić uwagę na umiejscowienie jego wcięcia lędźwiowego w oparciu oraz na głębokość i wysokość siedziska. Przy zakupie fotela warto zatem zwrócić uwagę na jego wymiary, a także na opcję regulacji – ta w szerokim zakresie pozwoli na idealne dostosowanie fotela do swoich potrzeb.
Na co jeszcze zwrócić uwagę?
Aby z fotela biurowego korzystało nam się komfortowo, powinniśmy zwrócić uwagę także na inne czynniki, w tym na zastosowane materiały obiciowe oraz na kółka.
Do wyboru posiadamy modele z obiciami z tkanin, a także ze skóry. Gdy zależy nam na modelu ze skórzanym wykończeniem, warto wybrać ten ze skóry naturalnej, na przykład fotel Relaks, który został zaprojektowany specjalnie z myślą o komforcie użytkowania.
Sprawdźmy także, jakie kółka zostały zastosowane w fotelu. Powinny być one dostosowane do podłoża, na którym fotel ma być użytkowany. Kółka „twarde” stosuje się do powierzchni miękkich, na przykład do dywanów, wykładzin. Z kolei kółka „miękkie” powinno się dobrać do powierzchni twardych jak parkiety, panele, kafelki.