Pricing Table Particle

Quickly drive clicks-and-mortar catalysts for change
  • Basic
  • Standard Compliant Channels
  • $50
  • Completely synergize resource taxing relationships via premier market
  • 1 GB of space
  • Support at $25/hour
  • Sign Up
  • Premium
  • Standard Compliant Channels
  • $100
  • Completely synergize resource taxing relationships via premier market
  • 10 GB of space
  • Support at $15/hour
  • Sign Up
  • Platinum
  • Standard Compliant Channels
  • $250
  • Completely synergize resource taxing relationships via premier market
  • 30 GB of space
  • Support at $5/hour
  • Sign Up

Polecane

  • Rafting w Pieninach
    Rafting w Pieninach Wybierając się na urlop w Pieniny można liczyć na wiele ciekawych możliwości jeśli chodzi o spędzanie wolnego czasu. Długie górskie wycieczki i zdobywanie kolejnych szczytów to tylko jedna z wielu propozycji.
  • Depilacja laserem diodowym - gładka skóra na zawsze
    Depilacja laserem diodowym - gładka skóra na zawsze Tradycyjne usuwanie niechcianego owłosienia maszynką czy woskiem jest nie tylko uciążliwe, ale u wielu kobiet powoduje nieprzyjemne skutki uboczne. Podrażnienie, zaczerwienienie i stan zapalny to często gorzka cena, którą panie płacą za gładką skórę.
  • 5 powodów dla których warto skorzystać z usług dekoratora wnętrz
    5 powodów dla których warto skorzystać z usług dekoratora wnętrz Projektowanie wnętrz w dzisiejszych czasach staje się coraz bardziej modne, a dekoratorzy wnętrz zaczynają być poważnie rozchwytywani.
  • Chroń swoje dane przed atakiem hakerów
    Chroń swoje dane przed atakiem hakerów Jeden z największych ataków hakerskich, który miał miejsce w ostatnich dniach skutecznie sparaliżował funkcjonowanie instytucji, banków czy szpitali. Szacuje się, że liczba wykrytych incydentów naruszających bezpieczeństwo informacji w firmach wzrosła w Polsce aż o 46 proc. w porównaniu z rokiem…
  • Emirates jeszcze bardziej przybliżają Wietnam
    Emirates jeszcze bardziej przybliżają Wietnam Linie Emirates 1 lipca br. oficjalnie rozpoczęły bezpośrednie loty z Dubaju do Hanoi, zapewniając swoim pasażerom jeszcze więcej wygody. Pasażerowie podróżujący do Hanoi nie będą już zatrzymywali się w Rangunie, dzięki czemu zaoszczędzą około 2,5 godziny podczas lotu.
  • Zanim zarezerwujesz hotel - kilka praktycznych wskazówek dla podróżujących
    Zanim zarezerwujesz hotel - kilka praktycznych wskazówek dla podróżujących Polacy podróżują coraz częściej i coraz chętniej. Niejednokrotnie, zamiast jednego, dłuższego pobytu w sezonie stawiają na krótsze wypady, kilka razy w roku. Urlop, weekend poza miastem, podróż służbowa. Wzrasta nie tylko mobilność naszych rodaków, ale także samodzielność w organizowaniu wyjazdów.…
poniedziałek, 03 lipiec 2017 16:36

Koktajle - najzdrowszy fast food

Koktajle owocowe i warzywne są z roku na rok bardziej popularne, nie tylko wśród osób na diecie redukcyjnej. Zmiksowanymi warzywami i owocami coraz częściej zastępujemy niektóre posiłki. I słusznie!

Koktajle to najzdrowszy posiłek...

Do przygotowania koktajli używamy świeżych produktów. Poza jarzynami do blendera możemy dodać między innymi miód, nabiał czy zioła. Posiłki przygotowuje się na zimno, co pozwala na zachowanie większości ważnych składników odżywczych. Jest to szczególnie istotne w przypadku witamin A i C, które tracą część właściwości podczas obróbki cieplnej. Dodanie do koktajlu nasion, pestek lub odrobiny oliwy ułatwi wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, np. witaminy D. W szejkach znajdziemy mnóstwo błonnika i antyoksydantów.

Wreszcie – to najsmaczniejszy i najłatwiejszy sposób na spożycie zalecanych przez Światową Organizację Zdrowia pięciu porcji warzyw i owoców dziennie.

… a zarazem najszybszy posiłek

– Wystarczy kilka minut w kuchni, żeby przygotować pyszne koktajle i zabrać je ze sobą – czeka na nas park, las i plaża – zauważa Ewa Wagner, redaktor naczelna miesięcznika „Kuchnia”. – Wszystko sprowadza się do wybrania kilku ulubionych składników – dodaje. Najwięcej czasu zajmują zakupy. Zaplanuj je wcześniej – produkty na smoothie możesz trzymać w lodówce nawet przez tydzień.

Potrzebujesz najwyżej pięciu minut: mycie warzyw i owoców, krojenie, miksowanie – i obiad gotowy. Zanim nabierzesz odwagi i wprawy w łączeniu składników, skorzystaj z gotowych, sprawdzonych przepisów. A jeśli szczególnie cenisz wygodę i czas, tradycyjny blender zamień na koktajler. To pojemnik, który jest jednocześnie mikserem i butelką, z której wypijesz przekąskę.

W najnowszym numerze magazynu „Kuchnia” poza przepisami na pyszne, sprawdzone i oryginalne koktajle znajdziesz wyjątkową ofertę na zakup prenumeraty. Pierwsze 100 osób, które zakupią prenumeratę, otrzyma w prezencie koktajler marki Gorenje. Sprawdź też wydanie specjalne magazynu „Kuchnia” – „Koktajle” z „Kolekcji dla smakoszy”.

Kuchnia-Energetyzujacy-koktajl-z-jogurtu.jpg

Przepis na energetyzujący koktajl magazynu „Kuchnia”

Składniki: 1 duży jogurt naturalny, 2 łyżeczki herbaty matcha, 1 łyżeczka miodu, odrobina suszonego imbiru.

Wykonanie: wszystkie składniki wrzucamy do koktajlera, miksujemy i od razu podajemy.

Wyświetlony 312 razy

Artykuły powiązane

  • Kilka słów o refleksologii stóp Kilka słów o refleksologii stóp

    Refleksologia to metoda masażu, podczas którego uciska się znajdujące się na stopach receptory odpowiadające konkretnym organom i częściom ciała. Opinie na temat refleksologii są jednak podzielone. Mówi się, że jest to zabieg medycyny alternatywnej. Inni uważają, że refleksologia ma działanie dobroczynne - może pobudzić organizm do samoleczenia.

  • Zadbaj o zdrowe oczy na wakacjach Zadbaj o zdrowe oczy na wakacjach

    Jesteś sympatykiem sportów wodnych, czy preferujesz spacery po górach? Spędzasz wakacje towarzysko i aktywnie, czy wolisz spokój i wyciszenie?  

  • Sprawdzone sposoby na nadwrażliwość zębów Sprawdzone sposoby na nadwrażliwość zębów

    Nadwrażliwość zębów to przypadłość, która może przytrafić się każdemu. Właśnie dlatego warto być świadomym czynników, które ją wywołują oraz sposobów, jak radzić sobie z nadwrażliwością. Dbanie o zęby jest niezwykle istotne, ponieważ nawet pozornie niegroźne przypadłości, jeśli pozostaną zlekceważone, mogą być bardzo kłopotliwe.

  • Dlaczego powinieneś przekonać się do soczewek okularowych progresywnych? Dlaczego powinieneś przekonać się do soczewek okularowych progresywnych?

    Masz problem z wyraźnym widzeniem na bliskie i dalekie odległości? Coraz częściej, aby przeczytać druk na ekranie telefonu czy tabletu wyciągasz rękę z nim daleko przed siebie? W takim wypadku możesz mieć do czynienia z prezbiopią, czyli starczowzrocznością - dolegliwością pojawiającą się u większości z nas po 40 roku życia.

  • Medyczna marihuana w aptece? Medyczna marihuana w aptece?

    Medyczną marihuanę możemy kupić legalnie w polskiej aptece od 1 listopada 2017 roku. Sprawa nie jest jednak taka prosta - specyfik nie jest dostępny od ręki nie do końca wiadomo, kiedy trafi do sprzedaży. Czy medyczna marihuana to dobry pomysł, w przypadku jakich schorzeń może okazać się pomocna i jak wygląda obecna sytuacja z dostępnością?